Šiaurietiško ėjimo lazdų skolinimas

Šiaurietiško ėjimo lazdų skolinimas

Šiaurietiškas vaikščiojimas – paprasta, tačiau itin efektyvi sveikatingumo priemonė, tinkanti visiems: jauniems, vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams. 
Ši veikla turi teigiamą poveikį širdies darbui, padeda kraujotakos bei kvėpavimo sistemai, stiprina širdies raumenį, mažina kraujospūdį. 
Taip pat padeda įveikti nugaros skausmus, kovoti su antsvorio problemomis, reguliuoja žarnyno veiklą, mažina stresą, osteoporozės tikimybę, stiprina raumenis ir kaulus, gerina miegą, yra puikus laisvalaikio praleidimo ir sveikatos stiprinimo būdas.

Pasiskolink šiaurietiško ėjimo lazdas bibliotekoje!
Bendradarbiaujant su Birštono kurorto bendruomene, savivaldybės gyventojus skatiname rūpintis ir stiprinti sveikatą, praturtinti laisvalaikį vaikštant šiaurietiškai.

Ką daryti norint pasiskolinti šiaurietiško ėjimo lazdas?
  • Turėti „Birštoniečio“ kortelę;
  • ateiti į bibliotekos Suaugusiųjų skaitytojų aptarnavimo skyrių;
  • susipažinti su taisyklėmis bei nuostatomis ir pasirašyti Išdavimo/grąžinimo registracijos žurnale.
  • Ilgiausias Lazdų skolinimosi terminas – 1 mėnuo. 

Paslauga teikiama savivaldybės gyventojams, turintiems „Birštoniečio“ kortelę.

Judėkime ir mėgaukimės mus supančia nuostabia kurorto gamta bei tyru oru!
Paskutinį kartą redaguota: 2020-03-03